Alergikov čaká ťažké obdobie. Peľu bude viac než dosť

Po sérii mrazivých nocí, ktoré načas pribrzdili vegetáciu, prichádza prudké oteplenie. Pre milovníkov jari je to skvelá správa, no pre tisíce alergikov na Slovensku sa začína jedno z najnáročnejších období roka. Kombinácia rozkvitnutých stromov a saharského prachu tvoria v ovzduší doslova nebezpečný mix.

Čo práve teraz kvitne?

Podľa aktuálnych údajov z monitorovacích staníc (Úrad verejného zdravotníctva SR) sa sezóna peľu brezy dostáva do svojej vrcholnej fázy. Breza patrí medzi najagresívnejšie domáce alergény a jej koncentrácie budú v najbližších dňoch v ovzduší extrémne vysoké.

Aktuálne najväčšiu hrozbu pre alergikov na celom území Slovenska predstavuje breza, ktorá je momentálne najsilnejším a najagresívnejším alergénom v ovzduší. Počas slnečných dní jej zdatne sekundujú hrab a jaseň, ktorých peľové zrná sú v plnom kvete a dominujú v atmosfére.

Tým sa však zoznam nekončí – v najbližších dvoch týždňoch začne výrazne rásť aj koncentrácia duba a buka, ktoré sa postupne pridávajú k hlavnej peľovej vlne. Prvým varovným signálom pre tých, ktorí reagujú na trávy, sú správy z južného Slovenska, kde sa už začínajú objavovať prvé peľové zrná čeľade lipnicovitých, čo predznamenáva príchod ďalšej náročnej fázy sezóny.

Pozor na saharský prach

Alergikom situáciu v týchto dňoch výrazne komplikuje aj saharský prach, ktorý nad naše územie doháňa cyklón Ulla. Hoci nejde o peľ, jemné prachové častice dráždia sliznice dýchacích ciest, oči a nosohltan.

Tento prach v kombinácii s vysokou koncentráciou peľu vytvára ťažký zakalený vzduch. Ak k tomu pripočítame avizovaný „špinavý dážď“, peľ sa síce nakrátko spláchne k zemi, no po odparení vody sa opäť rozvíri do ovzdušia, čo môže spôsobiť náhle zhoršenie symptómov.

Čo nás čaká v najbližších týždňoch?

S oteplením, ktoré má v najbližších dňoch vyhnať teploty až nad +20 °C, dôjde k masívnemu uvoľneniu peľu ďalších druhov drevín. Alergici by sa mali pripraviť na to, že koncentrácia brezy zostane veľmi vysoká ešte minimálne 10 až 14 dní.

Máj prinesie plný nástup tráv, ktoré sú najčastejším alergénom slovenskej populácie. Avšak koncom apríla začnú kvitnúť borovice a smreky. Hoci ich peľ nie je taký agresívny, produkuje obrovské množstvo „žltého prachu“, ktorý mechanicky dráždi dýchacie cesty.

Rady, ako toto obdobie prežiť?

Aby ste toto náročné obdobie zvládli s čo najmenšími ťažkosťami, oplatí sa dodržiavať niekoľko základných pravidiel. Kľúčové je správne načasovanie – keďže koncentrácia peľu vrcholí ráno a dopoludnia, vetranie domácnosti si nechajte na noc alebo na čas tesne po daždi, kedy je vzduch najčistejší.

Po návrate domov nepodceňujte hygienu; peľ sa drží najmä vo vlasoch a na oblečení, preto je ideálne sa ihneď prezliecť a osprchovať. Vonku sa vaším najlepším spojencom stanú slnečné okuliare, ktoré fungujú ako mechanický štít pre citlivé oči, a pri cestovaní autom nezabudnite zapnúť vnútorný okruh ventilácie, aby ste alergény nepúšťali priamo do interiéru.

Prikladáme vám aj letáčik od Úradu verejného zdravotníctva SR, kde tiež nájdete praktické rady pre alergikov. 

Situácia sa mierne upokojí až koncom týždňa, kedy by mal prúd čerstvého vzduchu od západu definitívne prečistiť atmosféru od saharského nánosu. Dovtedy však alergikom odporúčame mať svoje lieky a spreje do nosa vždy po ruke. Aké počasie nás čaká nasledujúce dni, nájdete v našej dennej predpovedi počasia.