Február je najťažším mesiacom v roku. Môže za to najmä počasie
Mnohí z nás to cítia na vlastnej koži – energia je na bode mrazu, dni sú stále krátke a jar je v nedohľadne.
Mnohí z nás to cítia na vlastnej koži – energia je na bode mrazu, dni sú stále krátke a jar je v nedohľadne. Podľa psychológov aj meteorológov je práve február kritickým obdobím. Tu je odôvodnenie...
Február sa v meteorologických aj psychologických štatistikách pravidelne objavuje ako najnáročnejší mesiac v roku, kedy naša psychika dostáva poriadne zabrať. Môže za to predovšetkým fenomén meteosenzitivity a pretrvávajúci deficit slnečného svitu, ktorý v kombinácii so sychravým a premenlivým počasím vyčerpáva naše energetické zásoby.
Práve v tomto období, kedy sa striedajú prudké oteplenia s mrazivými vpádmi, reaguje ľudský organizmus zvýšenou únavou, podráždenosťou či dokonca úzkostnými stavmi.
Telo je po dlhej zime vyčerpané z nedostatku vitamínu D a neustále zmeny tlaku vzduchu, ktoré prinášajú postupujúce frontálne systémy, len prehlbujú pocit vnútornej nepohody. Kým u nás aktuálne bojujeme s prudkým oteplením a bleskovým miznutím snehu, ktoré k nálade nepridáva kvôli všadeprítomnému blatu a šedi, svetové správy prinášajú ďalšie klimatické extrémy.
Náladový február
Február je tak skutočnou skúškou odolnosti, kedy sa musíme vyrovnať nielen s nestálym nebom nad hlavou, ale aj s výrazným tlakom na naše duševné zdravie. Navyše, aj keď je len začiatok mesiaca, tak február sa správa ako „náladový režisér“ – nevie sa rozhodnúť, či chce nakrútiť zimnú rozprávku alebo jarnú romancu.
Na Slovensku sa aktuálne február nesie v znamení boja medzi ustupujúcou arktickou zimou a prvými náznakmi jari. Hoci sú dni viditeľne dlhšie, tento mesiac patrí medzi najnevyspytateľnejšie obdobia roka.
V nížinách na juhu Slovenska teploty tento týždeň vyskočia nad +10 °C, zatiaľ čo v mrazových dolinách a kotlinách na severe budú naďalej prevládať v nočnýc hodinách mínusové teploty.
Naše telo je po decembri a januári vyčerpané, a preto sa nám február zdá subjektívne najdlhším mesiacom v roku, aj keď má najmenej dní. Navyše prudké zmeny tlaku vzduchu neprajú meteosenzitívnym ľuďom, ktorí môžu pociťovať bolesti kĺbov či hlavy.
Február je tak vo všeobecnosti považovaný za najdepresívnejší mesiac v roku a aj tohtoročný február je toho jasným dôkazom, minimálne čo sa počasia týka.
