Na Slovensku panuje v posledných dňoch veľmi horúce počasie. S teplotami stúpa aj UV index, ktorý v týchto dňoch dosahuje vysoké hodnoty.
Všeobecne sa dá povedať, že čím vyššie je Slnko nad obzorom, tým je UV index vyšší, samozrejme, za bezoblačného počasia.
V našej geografickej oblasti sa UV index pohybuje v rozmedzí od 0 do 9. Práve v období okolo letného slnovratu dosahuje najvyššie čísla.
V týchto dňoch stúpa UV index na Slovensko veľmi vysoko, a to až za hodnotu 8, čo predstavuje potenciálne riziko úpalu a rýchleho spálenia pokožky.
Počas včerajšieho dňa napríklad UV index vystúpil v Gánovciach na hodnotu 8,7 o 13.07 hod., čo prestavuje veľmi vysoké riziko poškodenia kože.
UV index je všeobecne najvyšší v čase od 10.00 do 15.00 hod. a vrcholí okolo 13.00 hod. V tomto časovom rozmedzí sa treba vyhýbať pobytu vonku na priamom slnku.
Platí, že čím je UV index vyšší, tým je vyššie aj riziko spálenia kože. Hrozí totiž veľmi rýchle spálenie pokožky, a to najmä pre ľudí s citlivou pokožkou, ktorí sa môžu spáliť už v priebehu 30 minút.
Okrem toho hrozí aj úpal a prehriatie organizmu, a to najmä u detí a starších ľudí.
Ochrana odevom, pokrývkou hlavy, ochranným krémom a okuliarmi je počas vysokého UV indexu nutnosťou. Dodržiavať pitný režim je samozrejmosťou.